{"id":30311,"date":"2014-06-07T07:46:26","date_gmt":"2014-06-07T05:46:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.leccecronaca.it\/?p=30311"},"modified":"2014-06-07T07:48:51","modified_gmt":"2014-06-07T05:48:51","slug":"aikido-stage-del-maestro-fabio-mongardini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leccecronaca.it\/index.php\/2014\/06\/07\/aikido-stage-del-maestro-fabio-mongardini\/","title":{"rendered":"AIKIDO: STAGE DEL MAESTRO FABIO MONGARDINI"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.leccecronaca.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/mongardini.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.leccecronaca.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/mongardini-236x300.jpg\" alt=\"\" title=\"mongardini\" width=\"236\" height=\"300\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30312\" srcset=\"https:\/\/www.leccecronaca.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/mongardini-236x300.jpg 236w, https:\/\/www.leccecronaca.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/mongardini.jpg 582w\" sizes=\"(max-width: 236px) 100vw, 236px\" \/><\/a>Sabato 7 e domenica 8 giugno uno stage di Aikido sar\u00e0 tenuto nella capitale dal Maestro Fabio Mongardini\u00a06\u00b0 dan Aikikai d&#8217;Italia.<\/p>\n<p>Gli allenamenti a mani nude e con bokken e jo si terranno nella mattinata e nel pomeriggio di sabato, cos\u00ec sar\u00e0 anche per la domenica.<br \/>\nDa Lecce si prevedono diverse partecipazioni tra queste quelle del Dojo di Lecce Il Cavaliere in cui responsabile Valerio Melcore, parteciper\u00e0 alle lezioni insieme ad alcuni dei suoi allievi.<\/p>\n<p>Ricordiamo che l&#8217;Aikido \u00e8 un&#8217;arte e non uno sport.<\/p>\n<p>Essa \u00e8 basata sul dinamismo e sulla corretta respirazione, l\u2019Aikido \u00e8 un\u2019arte che coinvolge equilibrio, sincronizzazione, corpo e mente\u2028L\u2019estrema variet\u00e0 delle tecniche di controllo non violente e la relativa filosofia che esorta a neutralizzare il conflitto con il minimo sforzo, rendono l\u2019Aikido l\u2019arte di difesa non violenta per eccellenza. Adatta a chiunque.\u2028La forza nell\u2019Aikido non \u00e8 intesa come forza fisica (ci sar\u00e0 sempre qualcuno pi\u00f9 forte di noi) ma come forza morale e spirituale in grado di guidare le nostre azioni.\u2028L\u2019Aikido \u00e8 la sola arte marziale non competitiva. Non ci sono vincitori n\u00e9 vinti. Le tecniche vengono insegnate contemporaneamente a tutti gli allievi senza differenze di grado.\u2028Un metodo di apprendimento orientato all\u2019armonia e all\u2019attenzione verso gli altri e verso se stessi, aiuta ad aumentare la sicurezza di s\u00e9, a ridurre la tensione a favorire rilassamento e coordinazione.\u2028Nell\u2019Aikido si impara a difendersi senza danneggiare gli altri. Avanzare di livello significa imparare a muoversi con metodo ma naturalmente, senza l\u2019impegno della mente. Questo si raggiunge solo con la combinazione armoniosa dei mezzi fisici ed etici.\u2028L\u2019ambiente amichevole del dojo di Aikido permette di imparare quest\u2019arte fantastica e contemporaneamente di venire a contatto con gente serena che lavora per prendere coscienza di s\u00e9.<\/p>\n<fb:like href='https:\/\/www.leccecronaca.it\/index.php\/2014\/06\/07\/aikido-stage-del-maestro-fabio-mongardini\/' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='recommend' colorscheme='light' font='lucida grande'><\/fb:like><span class=\"fb_share\"><fb:like href=\"https:\/\/www.leccecronaca.it\/index.php\/2014\/06\/07\/aikido-stage-del-maestro-fabio-mongardini\/\" layout=\"button_count\"><\/fb:like><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sabato 7 e domenica 8 giugno uno stage di Aikido sar\u00e0 tenuto nella capitale dal Maestro Fabio Mongardini\u00a06\u00b0 dan Aikikai d&#8217;Italia. 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